Znám to – kolotoč myšlenek v hlavě, který byl během mojí mateřské k nezastavení. A znám to i z úst jiných kouček a terapeutek, ze své koučovací praxe. To ale není slabost, je to jen signál, že potřebuješ prostor a vyjasnit si priority. Zažívaš to taky? Lehneš si. Konečně ticho. Ale hlava se rozjede. A místo spánku přijde: overthinking. Myšlenkový kolotoč....
Není to tak dávno, kdy můj den vypadal jako jeden velký kolotoč. Ráno jsem vstala a hned jela. Syn. Snídaně. Převlékání. A najednou je poledne. Syn je najedený a já? Dojídám zbytky. Zase… A někde uvnitř mě zní tichá věta: „Já se k sobě vůbec nechovám hezky.„ Znáte to taky? Tak nějak pod kůží máme zaryté, že naše...
Téma práce a mateřství je jedno z nejpalčivějších témat v životě ženy. Ani já nejsem výjimka. Větu „musím to zvládnout sama“ znám velmi dobře. Nejen z vlastní zkušenosti, ale i z práce s ženami, které se snaží zvládnout péči o děti, domácnost i návrat do práce bez pomoci a podpory. Není to tak dávno, kdy jsem stála na rozcestí – vrátit se zpět do sociálních služeb, nebo...
DOPORUČENÍ ANDREY ŠATOPLETOVÉ Moje první dcera mi změnila hodnoty od A do Z. Najednou bylo jasné, co chci a co už nechci. Najednou už nešlo se dál vymlouvat… A byla potřeba jednat. A přesně tohle vídám u svých klientek: mateřství není jen únava a přeorganizovaný diář. Je to katalyzátor.Lenku jsem poznala ve výcviku Intuitivní Kouč™ a její příběh pojmenovává to, co slýchám od...
