Ing. Hana Krejčiříková

Intuitivní a Lifestyle koučka, certifikovaná Výživová poradkyně

Jmenuji se Hana Krejčiříková a jsem Intuitivní a Lifestyle koučka, zároveň certifikovaná Výživová poradkyně. Také jsem maminka 3 úžasných dětí. Moje osobní životní cesta, kdy jsem žila spokojený a vlastně i bezstarostný život, se změnila ve chvíli, kdy se nám narodil třetí syn s těžkým postižením. V té chvíli se vše otočilo o 180 stupňů, mě to v tu dobu doslova zlomilo

Péče o těžce postiženého syna, deprese, náročná práce kolem dětí, neustálý kolotoč povinností a snaha vše zvládnout mě dovedly po několika letech až k úplnému vyhoření. To se výrazně podepsalo na mém těle – permanentní stres vedl ke spoustě více či méně závažných zdravotních problémů a kvůli emočnímu přejídání, kdy jsem veškeré starosti zajídala jídlem, jsem nabrala obrovskou nadváhu.

Když jsem se psychicky dostala z toho nejhoršího a chtěla jsem si pomoct, zejména se zdravím, protože to bylo dále neudržitelné, začala jsem se hlouběji zabývat zdravou stravou a jejím vlivem na naše tělo. Nejen, že jsem zhubla spoustu kil, a zdraví se postupně začalo dávat do pořádku, výživa těla se stala mou vášní. To vše mě přivedlo až k výživovému poradenství a pomáhání s redukcí váhy dalším ženám.

Brzy jsem ale pochopila – ze svých osobních zkušeností i ze zkušeností klientek, že za kily se často skrývá i něco jiného, co je potřeba řešit v hlavě. A právě proto jsem začala pracovat intenzivně na svém seberozvoji a stala se nejdříve Lifestyle koučkou a následně prošla výcvikem Intuitivní Kouč™, abych nejen sama sobě, ale i svým klientkám mohla pomoci najít jednak cestu ke zdraví a lehčímu tělu, ale i ke spokojenému životu. 

Moje vlastní zkušenost s péčí o postiženého syna, stresem a hledáním rovnováhy mi otevřela oči a změnila pohled na život. Díky těžké životní situaci jsem se stala daleko lepším a upřímnějším člověkem a začala také pracovat sama na sobě.  Toto chci předávat dále. Těžkostmi život nekončí, ale je to něco, co nás má v životě někam posunout. A právě proto jsem se rozhodla pomáhat ženám, které čelí podobným situacím.

Požádejte o vstupní rozhovor a ráda pomohu i vám.

Jsem Intuitivní a Lifestyle koučka, zároveň certifikovaná Výživová poradkyně, která propojuje obě oblasti. Pomáhám ženám nejen s hubnutím, ale i s odhalením toho, co se za kily nadváhy skutečně skrývá. Pomáhám ženám, aby se cítily ve svém těle šťastně a spokojeně.

Provázím ženy na cestě k nalezení silného PROČ, které jim dodá motivaci k udržitelné proměně, k redukci váhy a k nalezení rovnováhy v osobním i pracovním životě. Moje heslo je: Rovnováha nejen na talíři, ale i v hlavě.

Mým největším cílem je, aby se klientky cítily opět spokojeně a staly se silnými, sebevědomými ženami s úctou a láskou samy k sobě.

Požádat o vstupní rozhovor s Hanou

Zastihnete
mne zde:

Certifikáty
a diplomy:

"Hanka je taky chodící zásobárna receptů..."