Jak být zdravě sebevědomá máma?

Ještě před nedávnem jste byla dva v jednom. Teď máte novou roli, jste máma.

Spokojená máma s milovanými dcerami
  • Při pohledu na vaše malé bezbranné stvoření vás napadá, kam se poděla vaše jistota, že to všechno zvládnete? Existuje tolik možností, jak to můžete podělat.
    Už nejde jen o vás. Jste tu dva a jeden ve vás vkládá veškerou svou důvěru.
  • Faktem je, že občasné pochyby jsou úplně normální. Podobnými stavy si prochází snad každá máma. Možná cítíte, že je potřeba se opět “nahodit” a začít opět žít. Stále častěji se sama sebe ptáte: “Kam jsem se poděla? Vždyť to nejsem já.”  
  • Všechny chceme být dobré mámy, které dávají maximum svým dětem. Zároveň všechny chceme být spokojené a žít naplno nejen jako mámy.
    Jak toho lze dosáhnout?
  • Stáhněte si poznámky z přednášky a vypisujte si své myšlenky a uvědomí přímo do myšlenkové mapy. Už nemusíte koukat na video. Jen mrknete a vidíte.